Psikolojienstitüsü Yazıları

Tükenmişlik Nasıl Bir Şeydir?

Tükenmişlik Nasıl Bir Şeydir?

Zaman zaman içimizdeki enerjinin tükendiğini hissederiz. Sanki fişimiz çekilmiş gibi bir his...

Sosyal Fobi

Sosyal Fobi

Sosyal ortamlarda (özellikle tanımadığı kişiler, başkalarının yanında, kalabalıkta ) bir eylem...

Alış veriş hastalığı( oniomani- kompulsif satın alma)

Alış veriş hastalığı( oniomani- kompulsif satın alma)

Psikiyatri Literatürü'nde 1900'lü yılların başında 'Oniomania' olarak tanımlanmış olan bu...

Bütüncül (Entegratif-Eklektik) Psikoterapi

Bütüncül (Entegratif-Eklektik) Psikoterapi

Tek bir psikoterapi yaklaşımına bağlı kalmaktansa, duruma ve danışanın ihtiyaçlarına göre...

Cinsel İsteksizlik

Cinsel İsteksizlik

Cinsel isteksizlik; sürekli olarak ya da yineleyici bir biçimde, cinsel fantezilerin ve cinsel...

Evlilikte Suçlamak Yerine Sorumluluk Almak

Evlilikte Suçlamak Yerine Sorumluluk Almak

Sevmediğiniz biriyle ilişkinizi kesmenin en kestirme yolu onu suçlamaktır. Tıpkı bunun gibi iki...

Aile Terapisi

Aile Terapisi

      Çiftlerde ortaya çıkan sorunlar, aslında problem diye görülmeye başladığı zamandan daha...

Sosyal Fobinin Paradoksları

Sosyal Fobinin Paradoksları

İnsanların gözünden düşme korkusu diye bilinen sosyal fobi, ip üstünde yürümeye benzer çoğu...

Obsesif Kompulsif Bozukluk

Obsesif Kompulsif Bozukluk

Obsesyon (saplantı) yineleyici, sürekli, endişeye neden olan, istenmeden gelen, benliğe yabancı...

Kendin ol Mutlu ol

Kendin ol Mutlu ol

Bazı insanlarda gördüğümüz garip tuhaf davranışların altında narsisistik bozukluk yatıyor...

Öfke Kontrolü Eğitim Proğramı

Öfke Kontrolü Eğitim Proğramı

Öfke Kontrolü Eğitim Programının Hedefleri: • Öfkenin doğal olduğunu kabul etmek • Öfkemizi...

Hipnoz Nedir ?

Hipnoz Nedir ?

Doğal Hipnoz Halleri Nelerdir ? Hipnozun çeşitli tanımları olmasına rağmen ,bu tanımlardan...

İnternet Bağımlılığı

İnternet Bağımlılığı

Teknolojinin ilerlemesi birçok alanda kolaylık sağlamaktadır. Özellikle bilgiye ulaşma ve...

Mutlu olmak ve hayata umutla bakmak

Mutlu olmak ve hayata umutla bakmak

Çoğu zaman hayatı bir mecburiyet döngüsü içerisinde yaşıyoruz. Bir anlamda mutsuzluk...

Sınav Kaygısı

Sınav Kaygısı

Hayatınızı zora sokan, işlevselliğinizi bozan ve yapmak istediğiniz davranışları engelleyen ...

Aile Terapisi

Aile Terapisi

Çiftlerde ortaya çıkan sorunlar, aslında problem diye görülmeye başladığı zamandan daha önce den...

Bilişsel Yaklaşım

Bilişsel Yaklaşım

1960’larda psikoloji dünyasında davranışçı kuram egemendi. Fakat bu egemenlik, 70’lerde...

Özgül Fobi

Özgül Fobi

Özgül (Spesifik) Fobi; Özgül bir nesne ya da durumun varlığı, ya da bununla karşılaşacak olma...

Mutlu Olmak İstiyor musunuz?

Mutlu Olmak İstiyor musunuz?

Birçok duygumuz vardır ki bazı duygularımızın hiç bitmesini istemeyiz. Her daim sürmesini...

İnsan Aslında Kendi Hatalarına Öfkelenir

İnsan Aslında Kendi Hatalarına Öfkelenir

Bununla birlikte çoğu zaman öfke duygusundan dolayı sorun yaşar hatta bundan dolayı başkalarına...

Ali Kaptan’ın Suçu Ne? “Ali Kaptan Sendromu

Ali Kaptan’ın Suçu Ne? “Ali Kaptan Sendromu

Son günlerde kimi zaman merakla kimi zamanda kızgınlıkla izlenen bir dizi var. Bahsedeceğim bu...

Psikoloğa mı gitmeliyim, Psikiyatriste mi?

Psikoloğa mı gitmeliyim, Psikiyatriste mi?

Herhangi bir  psikolojik problem nedeniyle yardım alma kararı veren pek çok kimsenin haklı...

Psikolog Nedir?

Psikolog Nedir?

Psikolojinin son yıllarda ki en net tanımı;İnsan ve hayvan davranışları ve zihinsel işleyişler...

Evlilik Eğitimi,Terapisi

Evlilik Eğitimi,Terapisi

Bir Hikaye; X ile Y’nin  evlenmeye karar verdiklerini duyunca çok şaşırdım. “Çok kısa süreden...

Evlenmeyenlerin Müzmin Bekarlık Sorunu

Evlenmeyenlerin Müzmin Bekarlık Sorunu

Beyaz atlı prensini ya da beyaz atlı prensesini bekleyen bekarların sayısı gün geçtikçe...

İletişim Prangalarından Kurtulmanın Yolu: Empati

İletişim Prangalarından Kurtulmanın Yolu: Empati

İletişim denildiğinde akla gelen ilk kavramdır empati. Anlayabilme becerisi olarak bilinen...

Yalan Söylenir mi? Söyletilir mi?

Yalan Söylenir mi? Söyletilir mi?

Var olan bir durumun çevreden istenilen tepkiyi alabilmek adına olduğundan farklı yansıtılmasını...

Panik Atak, Panik Atak Belirtileri

Panik Atak, Panik Atak Belirtileri

Bu hastalar semptomlarinin siddeti nedeniyle siklikla hekime basvurmalarina ragmen, çogu kez,...

Kayınvalide Sendromu

Kayınvalide Sendromu

Zamanla değişen evliliklerde değişmeyen ortak sorunlardan biri de kayınvalide sendromu.  Büyük...

Depresyon Tedavisi

Depresyon Tedavisi

Depresyonda ilaç tedavisi ve psikoterapi uygulanır.  Depresyonda beynin ön bölgelerinde bozulma...

Depresyon ve Bilişsel Model

Depresyon ve Bilişsel Model

Tüm dünyada yaygın duygusal bir hastalık olan depresyon, mutsusz ruh hali ve zevk alamama ile...

Şimdi Yaraları Sarma Zamanı

Şimdi Yaraları Sarma Zamanı

Bir süredir ülkemizde yaşanan darbe girişimi ve terör olaylarından dolayı toplum olarak oldukça...

Anoreksiya Nevroza

Anoreksiya Nevroza

Anoreksiya Nervozalı bir kişi olması gereken kilonun en az %15 kadar altındadır. Kilo almaktan...

İNTİHAR - “Ölümü Seçmek Bir Tercih Midir?”

İNTİHAR - “Ölümü Seçmek Bir Tercih Midir?”

İntihar(özkıyım) sözlük anlamı olarak kişinin hür iradesiyle kendini öldürmesi ve dar anlamı ile...

Psikoterapist Kimdir?

Psikoterapist Kimdir?

Psikoterapiyi dünyaca bilimsel olarak kabul edilmiş herhangi bir terapi ekolü üzerinde yıllarca...

Depresyon ve Depresyon Belirtileri

Depresyon ve Depresyon Belirtileri

Depresyon bir mutsuzluk hastalığıdır ve depresif belirtiler ile ayrılması gerekmektedir. Depresif...

Psikanalitik, Dinamik Psikoterapiler

Psikanalitik, Dinamik Psikoterapiler

Geçmiş ne kadar geride kalmış olsa da bugünkü bizi kişiliğimizi oluşturan geçmiş yaşam...

Terk Edilme Depresyonu

Terk Edilme Depresyonu

Kim derdi, böyle başlayan bir aşk yarı yolda kalacak? Kim derdi, bir gün gözlerinin içine bakıp...

Evlilik Psikolojisi

Evlilik Psikolojisi

Evlilik, toplumumuzun en küçük yapı taşı olduğu gibi en önemli kurumudur da. Buna karşın...

YAKIN İLİŞKİLERDE ÖFKE;

YAKIN İLİŞKİLERDE ÖFKE; "Eşim Dışarıda Bir Melek Ama Evde …"

Zaman zaman eşlerin birbirlerinden yakınmalarını duyarız. Bu yakınma ifadelerinde en sık...

Travma Sonrası Stres Bozukluğu

Travma Sonrası Stres Bozukluğu

Ruhsal Travma Nedir? Kişiyi aşırı korkutan, dehşet içinde bırakan, çaresizlik yaratan, çoğu kez...

Maskeli (Örtülü) Depresyon

Maskeli (Örtülü) Depresyon

Depresyon belirtilerinin göz önünde olmaması, maskeli (örtülü) olmasıdır. Depresyonda baskın olan...

Bir insan veya aile neden, ne zaman psikoloğa gider? Sonra ne olur?

Bir insan veya aile neden, ne zaman psikoloğa gider? Sonra ne olur?

Bu günlerde yoğun psikolojik bilgi ve kuram bombardımanı yaşıyoruz .Sürekli merak ediyoruz....

Bulimia Nevroza (Yeme-Kusma/Çıkartma)

Bulimia Nevroza (Yeme-Kusma/Çıkartma)

Bulimia Nervoza olan bir kişi devamlı diyet ve egzersiz yapmasına rağmen normal kilonun çok az...

Yaşamda Televizyon mu?Televizyonda yaşam mı?

Yaşamda Televizyon mu?Televizyonda yaşam mı?

Model alma yoluyla öğrenmenin en yoğun olduğu okul döneminde (7-15 yaş) televizyon;...

Mutlu Yaşam Dedikleri Şey.

Mutlu Yaşam Dedikleri Şey.

Ne iddialı bir söz değil mi? İnsanın mutluluğa ulaşmaya çalıştığı içindeki denge ve huzur...

Borderline Kişilik Nedir Nasıl Tedavi Edilir?

Borderline Kişilik Nedir Nasıl Tedavi Edilir?

  Borderline (sınır) kişilik terapilerde sıkça karşılaştığımız bir kişilik örüntüsüdür. Bu...

Özgül Fobi Nedir, Tipleri, Nedenleri ve İşleyişi

Özgül Fobi Nedir, Tipleri, Nedenleri ve İşleyişi

Özgül fobi belli bir nesneden, durumdan ya da hayvandan aşırı korku duymak ve aşırı, mantıksız...

Panik Atak Belirtileri

Panik Atak Belirtileri

1- Çarpıntı, kalp atımlarını duyumsama ya da kalp hızında artma olması, 2- Terleme, 3- Titreme...

Stresten kurtulmanın püf noktaları

Stresten kurtulmanın püf noktaları

Hastalığımız ne olursa olsun doktorların ve yakınlarımızın söylediği vazgeçilmez klişe bir söz...

Özgecan Aslan ve diğer tüm kadın kurbanlar için çok geç kaldık!

Özgecan Aslan ve diğer tüm kadın kurbanlar için çok geç kaldık!

ÖZGECAN ASLAN VE ŞİDDETE UĞRAYAN DİĞER TÜM KADIN KURBANLARIN ACISINI DERİNDEN...

Varoluşçuluk

Varoluşçuluk

Varoluşçuluk son yüzyıllarda felsefi bir akım olarak ortaya çıkmıştır. insanın kendini ve maddeyi...

Unutkanlık – Nöropsikolojik Değerlendirme

Unutkanlık – Nöropsikolojik Değerlendirme

Unutkanlık her yaştan insanın sıklıkla yakındığı bir problemdir. İleri yaşlarda unutma “normal”...

Aşk acısının kökeni: Terk Depresyonu

Aşk acısının kökeni: Terk Depresyonu

Dünyaya merhaba diyen insan yavrusu, bir yaşının sonlarına doğru çeşitli zihinsel ve fiziksel...

İlişkilerin Kördüğümü olan “Öfke ve Duyguların Gücü”

İlişkilerin Kördüğümü olan “Öfke ve Duyguların Gücü”

Romantik ilişkilerde bireyler birbirleriyle oldukça sık ve yoğun bir etkileşime girmektedirler....

Anksiyete nedir?

Anksiyete nedir?

Erken boşalmanın en önemli nedenlerinden biri anksiyetedir. Anksiyete insanlar tarafından...

Erken Boşalıyorum Ne yapabilirim?

Erken Boşalıyorum Ne yapabilirim?

Yapılan araştırmalar sonucu % 40 erkeklerde ciddi boyutlarda erken boşalma sorunu bulunmaktadır....

Psikolojik Danışmanlık

Psikolojik Danışmanlık

Geleneksel olarak insanlarımızın  başvurduğu bir yöntemdir. Yıllardır insanlık yaşam sürecinde...

PSİKOTERAPİ NE İŞE YARAR?

PSİKOTERAPİ NE İŞE YARAR?

Psikoterapi, ruhsal problemlerin bir uzman ile konuşularak tedavi edilmesidir. Kişinin kendisini...

Bilişsel Davranışçı Terapiler

Bilişsel Davranışçı Terapiler

Bilişsel-davranışçı psikoterapi; görselleştirme, canlandırma, düşünme ,deneme ödevleri ve benzeri...

  • Tükenmişlik Nasıl Bir Şeydir?

    Tükenmişlik Nasıl Bir Şeydir?

  • Sosyal Fobi

    Sosyal Fobi

  • Alış veriş hastalığı( oniomani- kompulsif satın alma)

    Alış veriş hastalığı( oniomani- kompulsif satın alma)

  • Bütüncül (Entegratif-Eklektik) Psikoterapi

    Bütüncül (Entegratif-Eklektik) Psikoterapi

  • Cinsel İsteksizlik

    Cinsel İsteksizlik

  • Evlilikte Suçlamak Yerine Sorumluluk Almak

    Evlilikte Suçlamak Yerine Sorumluluk Almak

  • Aile Terapisi

    Aile Terapisi

  • Sosyal Fobinin Paradoksları

    Sosyal Fobinin Paradoksları

  • Obsesif Kompulsif Bozukluk

    Obsesif Kompulsif Bozukluk

  • Kendin ol Mutlu ol

    Kendin ol Mutlu ol

  • Öfke Kontrolü Eğitim Proğramı

    Öfke Kontrolü Eğitim Proğramı

  • Hipnoz Nedir ?

    Hipnoz Nedir ?

  • İnternet Bağımlılığı

    İnternet Bağımlılığı

  • Mutlu olmak ve hayata umutla bakmak

    Mutlu olmak ve hayata umutla bakmak

  • Sınav Kaygısı

    Sınav Kaygısı

  • Aile Terapisi

    Aile Terapisi

  • Bilişsel Yaklaşım

    Bilişsel Yaklaşım

  • Özgül Fobi

    Özgül Fobi

  • Mutlu Olmak İstiyor musunuz?

    Mutlu Olmak İstiyor musunuz?

  • İnsan Aslında Kendi Hatalarına Öfkelenir

    İnsan Aslında Kendi Hatalarına Öfkelenir

  • Ali Kaptan’ın Suçu Ne? “Ali Kaptan Sendromu

    Ali Kaptan’ın Suçu Ne? “Ali Kaptan Sendromu

  • Psikoloğa mı gitmeliyim, Psikiyatriste mi?

    Psikoloğa mı gitmeliyim, Psikiyatriste mi?

  • Psikolog Nedir?

    Psikolog Nedir?

  • Evlilik Eğitimi,Terapisi

    Evlilik Eğitimi,Terapisi

  • Evlenmeyenlerin Müzmin Bekarlık Sorunu

    Evlenmeyenlerin Müzmin Bekarlık Sorunu

  • İletişim Prangalarından Kurtulmanın Yolu: Empati

    İletişim Prangalarından Kurtulmanın Yolu: Empati

  • Yalan Söylenir mi? Söyletilir mi?

    Yalan Söylenir mi? Söyletilir mi?

  • Panik Atak, Panik Atak Belirtileri

    Panik Atak, Panik Atak Belirtileri

  • Kayınvalide Sendromu

    Kayınvalide Sendromu

  • Depresyon Tedavisi

    Depresyon Tedavisi

  • Depresyon ve Bilişsel Model

    Depresyon ve Bilişsel Model

  • Şimdi Yaraları Sarma Zamanı

    Şimdi Yaraları Sarma Zamanı

  • Anoreksiya Nevroza

    Anoreksiya Nevroza

  • İNTİHAR - “Ölümü Seçmek Bir Tercih Midir?”

    İNTİHAR - “Ölümü Seçmek Bir Tercih Midir?”

  • Psikoterapist Kimdir?

    Psikoterapist Kimdir?

  • Depresyon ve Depresyon Belirtileri

    Depresyon ve Depresyon Belirtileri

  • Psikanalitik, Dinamik Psikoterapiler

    Psikanalitik, Dinamik Psikoterapiler

  • Terk Edilme Depresyonu

    Terk Edilme Depresyonu

  • Evlilik Psikolojisi

    Evlilik Psikolojisi

  • YAKIN İLİŞKİLERDE ÖFKE;

    YAKIN İLİŞKİLERDE ÖFKE; "Eşim Dışarıda Bir Melek Ama Evde …"

  • Travma Sonrası Stres Bozukluğu

    Travma Sonrası Stres Bozukluğu

  • Maskeli (Örtülü) Depresyon

    Maskeli (Örtülü) Depresyon

  • Bir insan veya aile neden, ne zaman psikoloğa gider? Sonra ne olur?

    Bir insan veya aile neden, ne zaman psikoloğa gider? Sonra ne olur?

  • Bulimia Nevroza (Yeme-Kusma/Çıkartma)

    Bulimia Nevroza (Yeme-Kusma/Çıkartma)

  • Yaşamda Televizyon mu?Televizyonda yaşam mı?

    Yaşamda Televizyon mu?Televizyonda yaşam mı?

  • Mutlu Yaşam Dedikleri Şey.

    Mutlu Yaşam Dedikleri Şey.

  • Borderline Kişilik Nedir Nasıl Tedavi Edilir?

    Borderline Kişilik Nedir Nasıl Tedavi Edilir?

  • Özgül Fobi Nedir, Tipleri, Nedenleri ve İşleyişi

    Özgül Fobi Nedir, Tipleri, Nedenleri ve İşleyişi

  • Panik Atak Belirtileri

    Panik Atak Belirtileri

  • Stresten kurtulmanın püf noktaları

    Stresten kurtulmanın püf noktaları

  • Özgecan Aslan ve diğer tüm kadın kurbanlar için çok geç kaldık!

    Özgecan Aslan ve diğer tüm kadın kurbanlar için çok geç kaldık!

  • Varoluşçuluk

    Varoluşçuluk

  • Unutkanlık – Nöropsikolojik Değerlendirme

    Unutkanlık – Nöropsikolojik Değerlendirme

  • Aşk acısının kökeni: Terk Depresyonu

    Aşk acısının kökeni: Terk Depresyonu

  • İlişkilerin Kördüğümü olan “Öfke ve Duyguların Gücü”

    İlişkilerin Kördüğümü olan “Öfke ve Duyguların Gücü”

  • Anksiyete nedir?

    Anksiyete nedir?

  • Erken Boşalıyorum Ne yapabilirim?

    Erken Boşalıyorum Ne yapabilirim?

  • Psikolojik Danışmanlık

    Psikolojik Danışmanlık

  • PSİKOTERAPİ NE İŞE YARAR?

    PSİKOTERAPİ NE İŞE YARAR?

  • Bilişsel Davranışçı Terapiler

    Bilişsel Davranışçı Terapiler

Terapistlerimiz

Yazdır

Depresyon nedir? Sebepleri ve Tedavisi

Ask Depresyon

Depresyon karamsarlık,  durgunluk, isteksizlik, depresif duygu durum, cinsel istek azalması ve güçsüzlük duygularının baskın olduğu duygusal bir çöküşün adıdır. Depresyonda çoğu zaman bir kayıp duygusu vardır. Bir ayrılık, bir ölüm, bir yıkım, maddi kayıp; yani kişinin anlam yüklediği, değer verdiği, sevdiği bir şeyi kaybetmesinin sonucudur aslında. Depresyonun ilerlemesiyle birlikte zihinsel bir yavaşlama, hareketlerde azalma, yataktan çıkmak istememe, uyumanın zorlaşması, iştahın azalması gibi pek çok belirtiler de görülebilmektedir. 

Yazdır

Teröre Alışmadık da Alışmayacağız da“Peki Başetmek için Psikolojik Olarak Neler Yapmalıyız?”

LanetlemeYine acı bir haber geldi ve bir kez daha terör bizlere vahşi yüzünü gösterdi.

 Bu sefer hedefte emniyet güçlerimiz vardı. 10 Aralık günü, gecenin ilerleyen saatlerinde Beşiktaş’tan gelen acı haber hepimizi derinden sarstı. Şehit ve yaralılarımız hakkında bilgiler geldikçe acılarımız daha da katlanarak arttı.

 

Teröre alışmadık da alışamayacağız da. Hele de bunca kayıplardan ve acılardan sonra.

Yazdır

Şimdi Yaraları Sarma Zamanı

Darbe Girisimi TravmaBir süredir ülkemizde yaşanan darbe girişimi ve terör olaylarından dolayı toplum olarak oldukça zor günler geçirdik.Bu süreç de hem toplumsal hem de bireysel bir takım travmalar yaşamaktayız.

Ruhsal Travma Nedir? Kişiyi aşırı korkutan, dehşet içinde bırakan, çaresizlik oluşturan, çoğu kez olağandışı ve beklenmedik olayların yol açtığı etkilere ruhsal travma diyoruz.

Module 1

Kurumsal Danışmanlık

Module 2

Eğitim Danışmanlığı

Module 3

Aile Danışmanlığı

İrtibat Adresi

Bakırköy Psikolojik Danışmanlık Merkezi - Psikoloji Enstitüsü

Kartaltepe Mah. Pelinli Sk.
Melisa Apt. B Blok No: 26 D: 16
Bakırköy / İstanbul

+90( 212 ) 660 86 00 

+90( 532 ) 352 44 67

Bu e-Posta adresi istenmeyen posta engelleyicileri tarafından korunuyor. Görüntülemek için JavaScript etkinleştirilmelidir.

Ulaşım - Kroki

We Support RED CROSS

Web Analytics